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Con los años de experiencia acompañando procesos de imagen, he aprendido algo esencial: no siempre hay que comprar. De hecho, muchas veces no hay que comprar nada, en el peor de los casos siempre son algunos pantalones o zapatos. No soy yo quien pide cambios; es la...
A titulo personal, lo veo a diario: La imagen no empieza en el espejo, empieza en lo que repites. Dormir mejor, respirar con conciencia, comer con intención, moverte, ordenar tus espacios, elegir cómo te hablas… Eso también es imagen. Eso también se nota. Muchas...
Tengo prendas nuevas… pero no sé cómo usarlas. ¿Cuántas veces has sentido eso? La emoción del momento se desvanece cuando llegas a casa y las dudas aparecen: ¿Esto combina con algo? ¿Realmente me favorece? ¿Es mi estilo… o solo fue impulso? Aquí muchas personas...
A veces creemos que con saber cómo vestirnos, qué decir o cómo pararnos frente a otros, es suficiente. Pero el cuerpo tiene su propio lenguaje. Y cuando no está alineado con lo que sentimos, se nota. A los 28 años, ya sentía que había logrado cierta solidez en mi...
No siempre hace falta un caos para darnos cuenta de que algo dentro de nosotros cambió. A veces basta con detenernos un momento… y observar. Observar cómo nos sentimos al vernos en el espejo. Observar lo que elegimos usar cada mañana. Observar la emoción (o la...
Te vas. Con una maleta que intenta meter toda tu vida en 23 kilos. Con ropa “por si hace frío”, “por si tengo una reunión”, “por si salgo a caminar”, “por si salgo a conocer gente nueva”. Pero la realidad es que no sabes qué llevarte, porque tampoco sabes muy bien en...
A veces no nos damos cuenta de inmediato. No hay una fecha clara ni un momento específico en el que algo dentro de nosotras empieza a apagarse. Pero ocurre. Y muchas veces, ocurre dentro de una relación. No siempre hay gritos, ni discusiones fuertes. A veces, es solo...
Cuando hablamos de construir nuestra imagen personal, muchas veces pensamos en ropa, tendencias y colores. Pero la verdad es que, sin autoconocimiento, cualquier esfuerzo en nuestra imagen externa se queda vacío. ¿Por qué? Porque la verdadera transformación ocurre...
Una extensión de tu esencia En un mundo donde cada vez somos más conscientes de cómo nos sentimos y lo que proyectamos, la forma de elegir lo que vestimos ha dado un giro profundo. Ya no se trata solo de seguir tendencias o de encajar en un molde; ahora, el primer...
La verdadera importancia del estilo en nuestra imagen En algunas de mis sesiones, uno de los temas más recurrentes que surgen es la percepción del estilo. Vivimos en una era donde la apariencia tiene un fuerte impacto, y es fácil caer en la idea de que vernos bien o...